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経験豊富なスタッフが指導するヨガクラスを都留市で提供しています。初心者から上級者まで、各レベルに合わせたプログラムを用意し、柔軟性の向上や体幹の強化をサポートします。心身のバランスを整え、ストレスを低減しながら健康的で美しい身体を目指せます。深い呼吸とともにヨガによる身体の変化を感じてください。

ヨガとエステのプログラムを都留市で提供しています。内側からの健康と外側からの美しさを同時に追求できます。理学療法士によるヨガセッションは、正しい姿勢と筋力バランスを整え、エステ施術との組み合わせで美ボディをつくります。